東海道53次ウォーク
自分の人生このままでいいの？そもそも何がやりたかったんだけ？歩きながら考えることにした。
計画
東海道53次ウォーク計画＆準備
一生に一度の東海道53次ウォーク！しっかり計画＆準備をして、本番に臨みたいところです。
まずは、計画のための計画、準備のための準備から。大きく分けて「情報収集」「計画」「持ち物を用意」の３つ。
時期はいつにする？ベストシーズンは？
最近のウォーキングブーム＆街道ブームの中、とりわけ人気の高い「東海道53次」を歩く人たちもどんどん増えているそうです。
一般的なのは、週末を使って、ちょっとずつ歩を進めていくスタイル。
何日くらいかけて歩く？１日の距離は？
行程表を作る段階で、
一番悩むところがここでしょう。
私も悩みました。
自分のウォーキング力・体力、あと寄り道をどのくらいするかなど考慮に入れながら、無理のない計画にしたいところです。
宿泊する場所は？予約は？
東海道を歩くという話をすると、よく心配されるのが「宿泊する場所」です。
ちゃんと宿があるのか？
夜になっても街にたどり着けず、田んぼ広がる国道の途中なんてことないのか？
どんな風に歩く？どんなことしたい？
「なにか自分なりのテーマを決めて歩くとハリがでるよ」とアドバイスをもらいました。
確かにそうですね。
もちろん大テーマは「東海道53次を歩く」なんだけど、そんなに「歴史好き」「街道好き」というわけではない自分。
東京から歩く？京都から歩く？
東海道53次ウォークのガイド本の多くは、東京を出発し京都に向かうコースを前提に書かれています。
東海道の他、中山道・日光街道など「五街道」が本格的に整備されたのが江戸時代で、
日本橋が、その「起点」となっていることも関係しているのでしょう。
持ち物リストを作ろう
最優先すべきは「軽く！100グラムでも軽く！」です。
あれも持っていったほうがいいか、これも必要かなどモノは次々増えてしまいますが、重たい荷物を抱えてのウォーキングは、肩・腰にも負担かかりますし、疲労度を高め、歩く楽しさが半減します。
とにかく荷物を軽量化して、負担が少しでも減るようにしたいと思います。
事前の情報収集をしっかりがっちり！
今回パソコンを持っていくので、実際に歩き始めてからでも、いつでもネット使った情報収集ができます。
それでもやはりある程度は事前に下調べして、
「ここだけは見ておこう」
「ここは必ず立ち寄ろう」
といった情報を、行程表に盛り込んでおきたいと思います。
体力づくり～スタミナをつける
日頃の運動を思い切り怠ってしまっている自分。
いまさら慌てて体力づくりしても遅いのですが、
やはり基礎体力は必要！ということで、市民体育館で筋トレしたり始めました。
・・・と思ったら、いきなりのぎっくり腰。
行程表を作る
エクセルで、簡単な行程表を作りました。
宿場を一覧化して、宿場間の距離と総距離を書き込み、
さらに宿場毎・宿場間毎に、見所や史跡、特徴などを簡単に箇条書きで書き出しています。
この後ここに、宿泊所の候補や、立ち寄りたい飲食店や施設、
イベント、友人が住んでいる町など書き込んでいく予定です。
東海道53次ウォーク行程表（仮）
東海道53次とは、東京・日本橋と京都・三条大橋の間の大街道途中にある、53か所の宿場を指します。今でも宿場町の趣があるところもあれば、大都市になってしまい、昔の面影はまったくないところもあるそうです。
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